Центр Консультативной Психологии / Яна Караджа
Яна Юрьевна Караджа
Формат консультаций: Онлайн-консультация
С кем работаю: Взрослые, Семейные пары
Диагностическая онлайн-консультация: 1000 ₽
Индивидуальная онлайн-консультация: 3500 ₽
Подходы в которых я работаю:
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) —представляет собой отечественный метод в области психодинамической психотерапии. Он строится на том, что язык бессознательного (где скрыта большая часть причин негативных состояний, проблем человека) – это ассоциации, образы.
(КПТ, англ. cognitive behavioural therapy, CBT), также когнити́вно-поведе́нческая психотерапи́я или когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я, — широко распространённая комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией. Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективна при самых различных психических расстройствах и представляет собой краткосрочное, сфокусированное на навыках лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо изменения того и другого. КПТ является терапией выбора при многих психических расстройствах.
Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)— метод, использующий движение глаз для переработки травматических воспоминаний и снижения эмоционального напряжения.
с чем работаю:
- Преодоление кризисных ситуаций
- Работа с тревожностью и стрессом
- Проблемы в отношениях
- Работа с семейными кризисами
- Распределение ролей и обязанностей в семье
- Воспитание детей
с чем не работаю:
- Зависимости и вредные привычки
Меня зовут Яна Караджа.
Дипломированный психолог,
Магистрант Московского Института Психоанализа.
В работе использую научно-обоснованные подходы:
• Когнитивно-Поведенческая терапия (КПТ)
• Системная семейная психотерапия.
• EMDR (метод десенсибилизации и переработки движением глаз) — клинически доказанная терапия эмоциональных травм.
В моем поле вы найдете поддержку, понимание и принятие.