Центр Консультативной Психологии / Анна Рогальская
Анна Григорьевна Рогальская
Формат консультаций: Онлайн-консультация
С кем работаю: Взрослые
Диагностическая онлайн-консультация: 1500 ₽
Индивидуальная онлайн-консультация: 4500 ₽
Индивидуальная онлайн-консультация (1 час 30 минут): 6500 ₽
Подходы в которых я работаю:
Юнгианский анализ(аналитическая психология) — направление психотерапии, основанное на идеях швейцарского психиатра и психолога Карла Густава Юнга. Этот подход помогает раскрыть глубинные слои личности через исследование символов, сновидений и активное воображение.
Транзактный анализ— метод, основанный на анализе транзакций между людьми и их эго-состояний.
Ролевой интеллект (Role quotient, RQ) в психологии — особая компетенция эмоционального интеллекта, направленная на понимание, навигацию и управление невидимыми иерархическими системами в отношениях.
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) —представляет собой отечественный метод в области психодинамической психотерапии. Он строится на том, что язык бессознательного (где скрыта большая часть причин негативных состояний, проблем человека) – это ассоциации, образы.
Символдрама(от греч. symbolon — условный знак и drama — действие) — кататимно-имагинативная психотерапия, кататимное переживание образов, метод «сновидений наяву». Одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии. Основу символдрамы составляет воображение («имагинация») на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив). Психотерапевт выполняет при этом сопровождающую функцию.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)— метод, основанный на изменении негативных мыслей и поведения, которые могут вызывать психологические проблемы.
с чем работаю:
- Личностное развитие
- Эмоциональный интеллект
- Преодоление кризисных ситуаций
- Проблемы в отношениях
- Психосоматические проблемы
- Самооценка
с чем не работаю:
- Зависимости и вредные привычки
Меня зовут Анна Рогальская.
Я психоаналитически ориентированный психолог.
Мой бэкграунд: 16 лет в бизнесе, 6+ лет личной терапии, 2 года частной практики.
Ко мне приходят, когда: Выгорели: достижения есть, а радости и энергии — нет.
Потеряли ориентиры: не знаете, куда двигаться дальше.
Устали от созависимости и хотите выстроить здоровые отношения.
Хотите повзрослеть психологически, чтобы опираться на себя, а не на внешние оценки.
Я знаю, каково это — быть клиентом и чувствовать уязвимость, когда за внешним успехом нет внутренней опоры.
Мой подход — это бережная и структурная работа для глубоких трансформаций.
Я создаю безопасное и принимающее пространство, где хватит места всем вашим чувствам, даже самым сложным. Здесь вы сможете остановиться, восстановить связь с собой и начать выстраивать жизнь в своем темпе, исходя из своих ценностей.
Я прошла этот путь сама и готова помочь вам.